Vakantievalies

Is uw reisapotheek in orde?

Checklist Reisapotheek

Hieronder vindt u een lijst met nuttige voorwerpen die, afhankelijk van het type reis dat u onderneemt, gewoonlijk deel uitmaken van een reisapotheek:

  • De geneesmiddelen die u gewoonlijk gebruikt. Voorzie een kleine reserve.
  • Een ontsmettingsmiddel.
  • Steriele kompressen, hechtpleisters, verband, pincet, kleine schaar, thermometer, wattenstaafjes, watten, kleine spiegel.
  • Pijnstillers en koortsbestrijders.
  • Zonneproduct met hoge beschermingsfactor, hydraterende zalf.
  • Producten om allergieën en om diarree te bestrijden.
  • Anticonceptiva en voorbehoedsmiddelen.
  • Bescherming tegen muggensteken.
  • Oogproducten, oordopjes.
  • Producten voor baby’s of kinderen.
  • Naargelang van het land: preventieve beschermingsmiddelen tegen malaria en waterzuiveringspastilles.

Enkele nuttige tips :

– Iets meer dan 50% van de reizigers die met het vliegtuig vertrekt, neemt een reisapotheek mee, maar weinigen kijken de inhoud ervoor daadwerkelijk na vóór het vertrek! Vergeet dit dus niet te doen…

– Tracht de gegevens van uw behandelende geneesheer bij de hand te hebben en vergeet niet uw Europese Ziekteverzekeringskaart (EZVK) mee te nemen, afgeleverd door uw ziekenfonds.

– Neem uw reisbijstandskaartje mee waarop het nummer van uw lidmaatschap genoteerd is.

– Indien u een behandeling volgt met geneesmiddelen, neemt u best een reservevoorschrift mee.

– Neem liefst geen vloeibare medicijnen mee (zoals siropen).

– Reist u met het vliegtuig? Er bestaan strikte regels in verband met de voorwerpen die u in uw handbagage mag meenemen. Raadpleeg hieromtrent de website van de luchthaven van vertrek of van uw luchtvaartmaatschappij.

– Hou rekening met eventuele uurverschillen als u op regelmatige tijdstippen medicatie inneemt.

– In sommige landen mag u slechts geneesmiddelen invoeren mits een medisch attest dat is opgemaakt in het Engels en/of Frans.

– In geval van een dringend medisch probleem verwittigt u eerst de plaatselijke hulp- of de nooddiensten. Neem nadien contact op met uw reisbijstandsmaatschappij.

– Aanbevolen website voor alle informatie over de reisgeneeskunde: Instituut voor Tropische Geneeskunde: www.itg.be

bron: blog Europ Assistance